Comment traiter une infection naturellement

Il existe de nombreux types d’ infections, et tous ont leur propre traitement et médicaments. Cependant, votre corps réagit toujours de la même manière à l’infection, quel que soit le type, ce qui signifie que vous devez comprendre les facteurs fondamentaux des infections si vous voulez les combattre naturellement.

Dans cet article, nous allons expliquer comment traiter une infection en quelques étapes simples qui renforceront considérablement votre système immunitaire.

Pourquoi les infections se produisent-elles ?

Quand vous avez une infection, votre première réaction est probablement de la blâmer sur l’agent pathogène qui a envahi votre corps et fait réagir vos systèmes de défense. Cependant, la vérité est que nous sommes entourés de divers virus, bactéries, champignons et parasites tout au long de la journée, et tous ces agents pathogènes affectent différentes personnes qui entrent en contact avec eux de différentes manières.

Lamédecine naturelle dit que la cause d’une infection n’est pas vraiment l’agent pathogène lui-même, mais le fait que notre défense n’est pas assez forte pour lutter contre ces agents pathogènes, permettant aux micro-organismes de se développer sans perturbation.

Prévenir une infection au lieu de la traiter

La première étape dans le traitement d’une infection est donc de la prévenir, et pour ce faire, vous devez avoir un système immunitaire fort qui empêche les agents pathogènes de se développer dans votre corps.

Mais comment je le fais ?

  • Mangez des repas bien équilibrés et évitez le sucre, les aliments transformés, les aliments frits et les additifs.
  • Buvez beaucoup d’eau, de jus de fruits et de thés naturels entre les repas.
  • Restez à l’écart des mauvaises habitudes, du stress et des émotions négatives.
  • Limitez votre utilisation de médicaments.

Flore intestinale

Vos intestins sont directement liés à votre système immunitaire. Si vos intestins ne fonctionnent pas correctement, vous courrez un plus grand risque de contracter des infections.

Par conséquent, si vous souffrez de ces problèmes, vous devez prendre les mesures suivantes :

  • Si vous souffrez de diarrhée , buvez et mangez des aliments astringents : thé vert, pomme (sans peau), raisins, etc.
  • Si vous souffrez de constipation , concentrez-vous sur les aliments laxatifs : graines de lin, pruneaux, farine d’avoine, eau salée, huile d’olive, etc. Si ceux-ci ne vous aident pas, essayez un traitement de laxation plus intensif.
  • Si votre nervosité affecte généralement vos intestins , tournez vers des thés relaxants tels que la mélisse et la fleur de la passion, ainsi que la thérapie émotionnelle (fleurs de Bach, mm.) et des séances d’entraînement relaxantes (yoga, taï chi, aller à la salle de gym, se promener, etc.)
  • Si vous avez besoin de restaurer votre flore intestinale , vous pouvez prendre des probiotiques, qui peuvent être trouvés dans la pharmacie ou dans le magasin d’aliments diététiques.

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Renforcez vos défenses

Nous avons déjà mentionné l’importance d’avoir un système de défense solide et d’éviter tout ce qui l’affaiblit. Cependant, il existe d’autres aliments et suppléments qui peuvent vous aider à rendre votre système immunitaire encore plus fort. Jetons un coup d’oeil :

  • Ail cru
  • Oignons
  • Origan : Préparez cette herbe comme un thé ou utilisez de l’huile essentielle, puis diluez-la dans du miel ou de l’huile d’olive. L’huile essentielle doit être à usage oral.
  • Chapeau de soleil : Préparé comme un thé.
  • Thym : Mangé le meilleur frais.
  • Citron : Y compris la peau.

Vous devriez essayer d’inclure ces aliments dans vos repas quotidiens.

Mais ensuite de la fièvre ?

Beaucoup ont peur d’avoir de la fièvre, mais tant que votre fièvre n’est pas trop élevée ou ne dure pas trop longtemps, ce n’est rien de plus qu’un des nombreux mécanismes de défense du corps. Votre température corporelle est élevée pour tuer les micro-organismes nuisibles dans votre corps.

Par conséquent, si vous avez une faible fièvre, ne courez pas immédiatement à l’armoire à pharmacie pour l’abaisser. Au lieu de cela, respirez profondément et concentrez-vous sur le traitement naturel. Comment pouvez-vous faire ça ? Vous devriez aider le corps à transpirer en faisant ce qui suit :

  • Buvez des thés avec des substances qui vous rendent chaud, comme le gingembre ou la cannelle.
  • Couvrez-vous avec beaucoup de couvertures ou de couettes en laine.
  • Si vous avez faim, vous pouvez manger un bol de soupe de légumes avec une tranche de poivre de Cayenne et d’ail cru.

Assurez-vous que quelqu’un d’autre garde une trace de votre température avec un thermomètre.

Autres suppléments

Nous recommandons également les suppléments spécifiques suivants pour tous les types d’infections :

  • Extraits de cerneaux de raisin
  • Gélules ail
  • Vitamine C
  • Propolis
  • Extrait de chapeau

Vous pouvez également acheter des substances naturelles contenant les ingrédients mentionnés ci-dessus.

Cet article est seulement pour vous donner quelques conseils. Ne laissez jamais cette information faire obstacle aux opinions précieuses des médecins ou autres.

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