Devenez un professionnel sur le terrain de basket-ball en suivant ces conseils

Devenez un professionnel sur le terrain de basket-ball en suivant ces conseils

La clé pour maîtriser le jeu de basket-ball est la pratique. Cependant, la technique est également importante. Pratiquer une technique de qualité inférieure ne vous aidera pas. Ces conseils devraient vous aider à devenir un bien meilleur joueur de basket-ball.

Si vous essayez de comprendre comment améliorer votre capacité à basket-ball, pensez à la visualisation. La visualisation où le joueur que vous allez va et sera au moment où la balle l’atteint est cruciale. Être capable de prédire le point exact entraînera des étapes étonnantes !

Lorsque vous avez la balle, assurez-vous de changer de direction souvent. Toute la cour est ouverte à vous, et il est important de profiter de ce fait. Tout en vous déplaçant vers la droite ou la gauche, assurez-vous de déplacer votre poids en conséquence pour avoir l’expérience la plus simple en mouvement avec la balle.

Lorsque vous dribbler la balle, assurez-vous que vous le faites avec la tête en haut. Si vous avez les yeux sur la balle pendant que vous dribbler, vous ne pouvez pas garder un œil sur qui vous défend. Cela pourrait conduire à vous voler la balle.

Toujours suivre quand vous tirez. Une excellente façon de pratiquer est de garder votre suivi jusqu’à ce que la balle entre dans le panier ou manquant. Cela vous donnera quelques indices sur la raison pour laquelle vous avez manqué un tir ou où vous devez vous battre pour la cohérence. Voyez comment les autres joueurs suivent et suivent leur exemple.

Lorsque vous apprenez à dribble, vous devez apprendre à dribble avec les deux mains. Ceci est important parce que vous devrez peut-être passer d’une main à l’autre tout en dribbler pendant un jeu. De plus, il apprend à dribble derrière son dos et entre les jambes d’un adversaire. Cela peut sembler idiot, mais vous pouvez réellement utiliser cette technique.

Pratiquez autant de coups différents que vous pouvez. Vous ne savez jamais quand vous en aurez besoin pendant un match. Si vous ne pratiquez que des tirs de banque, alors vous vous sentirez moins à l’aise de faire un tir à 3 points ou une mise en place. Pratiquez tous et vous verrez des améliorations dans tous vos plans.

Améliorez votre jeu offensif en maîtrisant le faux coup. Avec ce mouvement, les joueurs pensent que vous allez tirer sur la balle, de sorte qu’ils vont sauter vers le haut. Ne tirez pas encore sur la balle ; au lieu de cela, utilisez cette occasion pour manœuvrer autour d’eux et prendre votre tir. Ils seront pris au dépourvu et n’auront pas la chance de vous défendre.

Quand un coéquipier passe le ballon, tirez le meilleur parti. Si vous avez un plan ouvert, allez-y et tirez. Si vous n’avez pas de plan ouvert ou que vous pensez pouvoir vous ouvrir, faites ce qu’il faut et transmets-le à un autre coéquipier. Ils ont peut-être une chance que vous n’avez pas.

Ne jamais jouer avec un subir une blessure lorsque vous jouez au basket parce que c’est un sport physiquement difficile. Si vous essayez de continuer à jouer, vous pouvez vous blesser pire. Si la douleur est sévère, consultez un médecin.

L’ un des meilleurs conseils pour améliorer votre tir est de pratiquer. Aussi simple que cela puisse paraître, c’est vraiment efficace. Une fois que vous aurez une idée de l’endroit où rester et de la façon de vous lever, il vous sera plus facile de faire des photos. Dis à un ami de se défendre pour obtenir de meilleures pratiques.

Un bon joueur de basket-ball est très rapide. Si vous pouvez jouer plus vite que l’équipe adverse, alors vous aurez un avantage. Pour augmenter votre vitesse, vous devez vous entraîner à jouer rapidement tout en faisant des exercices. Mais n’essayez pas d’aller encore plus vite que vous ne l’êtes en réalité. Cela peut vous faire sortir de contrôle et faire des erreurs distrayantes.

La vitesse et l’agilité sont importantes, mais vous devez savoir comment pratiquer pour améliorer ces compétences. Courir vous-même en lambeaux par l’entraînement pendant de longues périodes de temps ou courir de longues distances ne profitera pas à votre jeu sur le terrain. Au lieu de cela, la pratique de Sprint et d’autres explosions courtes de l’exercice. Ce meilleur imite comment le jeu de cour est vraiment.

Faire du basket-ball une activité d’apprentissage. Il ne s’agit pas toujours de jouer. Parfois, il s’agit d’étudier. Il y a toutes sortes de mouvements uniques, jeux d’équipe et règles que vous pouvez aller plus loin pour vous donner autant de connaissances que possible sur le jeu lui-même. Cette connaissance peut être très utile pendant le temps du jeu.

Si vous trouvez que vous pensez que vous pouvez être un entraîneur est si facile alors aller et le faire. Rassemblez des amis plus jeunes et créez une équipe d’entraînement avec eux. Parfois, cela peut aider beaucoup à voir ce que c’est d’essayer d’être un entraîneur qui a tant de joueurs à gérer. Après cela, vous pouvez trouver un nouveau respect pour votre entraîneur.

Cet article vous aidera avec vos compétences de basket-ball, même si vous jouez tous les jours. Chaque compétence peut être améliorée. Vous apprendrez à jouer en tant que joueur de basket-ball professionnel.